VÄLKOMMEN TILL 2020!

Nytt år, nya möjligheter!
GÅ EN KURS
VÅRENS KURSER

VÅRENS KURSER

VÅRENS  KURSER VI HAR NÅGOT FÖR ALLA KOM LOSS KURS Vill du komma igång med regelbunden träning? Kom Loss är för dig som vill komma igång med regelbunden träning, må bättre och hitta en träningsform som passar. FORMTOPPEN GOLFFYS Vem vill inte slå längre? I en grupp på...

läs mer
ETT ÖPPNARE V.INGELSTAD

ETT ÖPPNARE V.INGELSTAD

ETT ÖPPNARE VÄSTRA INGELSTADFLER INSTRUKTIONERTill våren ökar vi Västra Ingelstads instruktionstimmar! Detta för dig som vill komma igång eller få inspiration och utveckla din styrketräning. Du bokar din instruktion genom Västra Ingelstads reception.INSTRUKTIONER...

läs mer
TESTA DIN KONDITION

TESTA DIN KONDITION

TESTA DIN KONDITIONLördagen 18/1 Cykelsalen kl. 11.45Söndagen 19/1 Cykelsalen kl. 14.00På Formtoppen har vi något som kallas "ramptest" och är ett vanligt testprotokoll för alla sorters motionärer som används för att mäta prestanda. Är du nyfiken på din kondition och...

läs mer
PROVA PÅ CROSSFIT

PROVA PÅ CROSSFIT

PROVA PÅ CROSSFITEtt genomgående prova-på-pass som innehåller en kort presentation av Crossfit, uppvärmning, rörlighet, teknik och avslutas med en Met Con (högintensiv träning). Hela gruppen sätts tillsammans in i Crossfitens värld och är efter detta pass redo att...

läs mer
ADVAGYM

ADVAGYM

ADVAGYM® Vi testar för tillfället appen Advagym på utvalda maskiner på Formtoppen i Höllviken! Just nu finns det ett antal gröna "puckar" som är kopplade till appen utsatta runt om i anläggningen. Du hittar dem på stolpen vid stretchhörnan, den ena Smith-maskinen,...

läs mer

CYKELSALEN

– Boka ett Indoor Cyklingpass i vår nyrenoverade
cykelsal, du kommer inte att ångra dig!

 

 

INSPIRERANDE FORMTOPPARE

SOFIA SØNDERHAUG

Instruktör | Formtoppen

Klicka på knappen nedan för att lära känna vår instruktör Sofia och bli inspirerad av henne eller någon av våra andra instruktörer!

POWERGYMPA

 TISDAGAR 17.30-18.30 i HÖLLVIKEN

Ett funktionellt pass där du tränar kondition, styrka och rörlighet i ett högt tempo med musiken i fokus. Du skapar energi och glädje med din egna kropp som utgångspunkt. En riktig genomkörare som ger dig både uthållighet, styrka, spänst och flås!

 

– Vi ses där!

INSTAGRAM

@FORMTOPPEN