PADEL, REFORMER & XPRESSGYM
Träning och hälsa – allt under ett tak!
Padelcourt 9 ska bli en av Sveriges bästa padelhallar igen!
Vi har tagit över driften av Padelcourt 9 och utvecklar nu hallen till att bli en modern mötesplats för både padel och träning. Schemat för framtiden planeras för fullt – med allt från sommarpadel och lunchpadel till ännu fler spännande evenemang framöver.
Förutom 4 fantastiska padelbanor hittar du vårt Xpressgym och Pilates reformerstudio på 2:a våningen.
Vad är Formtoppens Pilates reformer?
Vi vill beskriva vår reformer-träning som en small-group träning med 12 deltagare. Träningen är mångsidig och sker på en av marknadens mest design-prisade Reformers. Reformern låter dig arbeta med hela kroppen på ett skonsamt men effektivt sätt. Med hjälp av justerbart motstånd och flytande rörelser tränar du både styrka, balans och smidighet – perfekt för både nybörjare och avancerade, i alla åldrar.
Vad är Formtoppen Xpress?
Xpress är till för alla, oavsett om du är en van gymmare, nybörjare, senior eller ungdom. Maskinerna kommer ihåg dina inställningar och vikter, vilket gör att du kan fokusera helt på träningen.
En cirkelträning på 2 varv (2 set per övning) där du tränar hela kroppen i 12 olika maskiner på 30 minuter.