SCHEMA UNDER RESAN

av jan 13, 2026

Almyra Oktober 2026

SÖNDAG 4 OKTOBER

16.00 Välkomstmöte
17.00 Mixpass Energy
19.00 Middag

MÅNDAG 5 OKTOBER

07.00 Pilates Flow
10.00 Funktionell Träning/WOD (lär dig baslyft)
11.30 Vattengympa
16.00 Core
16.30 Cardio Energy
18.30 Mingel i baren
19.00 Middag
Efter middagen Musikquiz

TISDAG 6 OKTOBER

07.00 Yoga
07.00 Zon2 Löpning
10.00 Pilates Hiit
Utflykt till Lerapetra
18.30 Mingel i baren
19.00 Middag

ONSDAG 7 OKTOBER

07.00 Yoga
09.00 Pilates Flow
16.00 Core
16.30 Booty
18.30 Mingel i baren
19.00 Middag

TORSDAG 8 OKTOBER

07.00 Funktionell Träning/WOD
09.00 Cykel
10.00 Booty
16.00 Cardio Energy
16.30 Yoga
18.00 Kostföreläsning
18.30 Mingel i baren
19.00 Middag

FREDAG 9 OKTOBER

07.00 Cykel
10.00 Pilates Hiit
11.30 Vattengympa
Utflykt vattenfall
18.30
Mingel i baren
19.00 Middag

LÖRDAG 10 OKTOBER

07.00 Yoga
10.00 Core/Booty
15.00 Funtionell Träning/WOD
16.00 Löpning distans
16.30 Pilates Flow
18.30 Mingel i baren
19.00 Middag

SÖNDAG 11 OKTOBER

Dags för hemfärd!

Med reservation för mindre ändringar!