INDOOR CYCLING
Formtoppen är partner med Team Indoor Cycling Group. Våra cyklar visar det arbete du gör och du kan träna helt på din egna nivå. Musik, tydliga profiler, visuella upplevelser för att motivera och ge bättre träning. Passen du kan välja på är mellan 30 och 60 minuter långa med inräknad tid för att både värma upp och varva ner. Uppför, utför och allt för att förbättra konditionen och styrkan i ben, hjärta och hjärna.
IC30
Pass gjorda för en jämnare ansträngning. Perfekt att kombinera med annan träning. På lördagar är det lite mer fokus på teknik och inställningar och passar därför extra bra för att komma igång – och hålla igång!
HÄR TRÄNAR DU INDOOR CYCLING
FORMTOPPEN – HÖLLVIKEN
IC45 och IC60
Klassisk inomhuscykling som passar alla, där våra ledare sätter sin egen prägel på passet.
IC30 HIIT
Högintensiv och mycket utmanande intervallträning. Korta intervaller av mycket hårt arbete följt av vila.
IC45 Senior
Pass för att förbättra uthållighet och behålla styrka i muskler och hjärta.
%
KONDITION
%
STYRKA
%
SVÅRIGHET
%
GLÄDJE
Koppla din cykel till din telefon!
Nu kan du koppla din cykel till din telefon med hjälp av bluetooth! Följ videons alla steg och sedan är det bara testa under ditt nästa Indoor Cycling-pass!
