INDOOR CYCLING

Formtoppen är partner med Team Indoor Cycling Group. Våra cyklar visar det arbete du gör och du kan träna helt på din egna nivå. Musik, tydliga profiler, visuella upplevelser för att motivera och ge bättre träning. Passen du kan välja på är mellan 30 och 60 minuter långa med inräknad tid för att både värma upp och varva ner. Uppför, utför och allt för att förbättra konditionen och styrkan i ben, hjärta och hjärna.

 

IndoorCycling 30/45/55 min

Klassisk inomhuscykling som passar alla, där våra ledare sätter sin egen prägel på passet

IndoorCycling HIIT 30 min

Högintensiv och mycket utmanande intervallträning. Korta intervaller av mycket hårt arbete följt av vila.

IndoorCycling Endurance  mellan 60-120 min

(tiden varierar från gång till gång)

Lite längre — lite mer utmanande.l

HÄR TRÄNAR DU INDOOR CYCLING
FORMTOPPEN – HÖLLVIKEN

%

KONDITION

%

STYRKA

%

SVÅRIGHET

%

GLÄDJE

Koppla din cykel till din telefon!

Nu kan du koppla din cykel till din telefon med hjälp av bluetooth! Följ videons alla steg och sedan är det bara testa under ditt nästa Indoor Cycling-pass!

Välkomna till FORMTOPPEN, Ditt lokala gym där alla är välkomna!

GYM  GRUPPTRÄNING  UTETRÄNING  CROSSFIT  PADEL