DANSKLASSER
DanceAerobic 60 min
För dig som tränat aerobic tidigare och vill ha lite mer koreografi. Perfekt konditionsträning samtidigt som du njuter av olika dansstilar.
HÄR TRÄNAR DU DANCEAEROBIC
FORMTOPPEN – HÖLLVIKEN
Zumba® 60 min
Dansklass med enkel koreografi till en härlig mix av latinska musikstilar så som salsa, samba och merengue. Effektivt och roligt konditionspass för dig som gillar att röra på höfterna.
HÄR TRÄNAR DU ZUMBA
FORMTOPPEN – SKANÖR
FORMTOPPEN – HÖLLVIKEN
FORMTOPPEN – SKANÖR
FORMTOPPEN – HÖLLVIKEN
%
KONDITION
%
STYRKA
%
SVÅRIGHET
%
