KROPPSMÄTNING

KROPPSMÄTNING GÖR EN INBODY MÄTNING Med hjälp av en kroppsmätning kan du anpassa kost, träning och återhämtning efter dina värden och på så vis nå snabbare nå resultaten du är ute efter. INBODY 770 InBody 770 är den största modellen, väger 44 kilo och en mätning tar...

VÅRENS HELGER

VÅRENS HELGER SCHEMA & ÖPPETTIDER VALBORG30 APRIL 2021 HÖLLVIKEN STORA SALEN07.45 BodyBalance®09.00 BodyPump®10.20 Zumba Gold 45 min14.15 BodyAttack45® 45 min15.15 GRIT Strength® 30 min LILLA SALEN06.30 Virtuell BodyPump®09.00 BodyCombat®10.40 BodyBalance® 30...

SCHEMA

SCHEMA HÖLLVIKEN Grön text = uteträning Blå text = passet hålls i gymmet Lila text = livestream – träna var det passar dig, framför dator/surfplatta/smartphone   STORA SALEN Måndag  09.00 BodyPump® 10.00 Cirkel Styrka Intervall 60 10.15 Gympa...

PADELFEBER

PADELFEBER PROJEKTET ÅTER IGÅNG  Våren är äntligen här och vi ser fram emot en härlig sommar fullspäckad med padel! På grund av en försenad leverans har vi fått skjuta fram öppningen av banorna. Idag är projektet åter igång och banorna förväntas vara färdiga i maj....

VIRTUELL IDW

Virtuell Indoorwalking – uppstart Nu kan du återigen gå på VIRTUELL INDOORWALKING I SKANÖR! Schemat hittar du här och passet bokas precis som vanligt en vecka i förväg. Aldrig testat INDOORWALKING? Prata med oss så hjälper vi dig att boka ditt första pass! Kom...

VI REDER UT BEGREPPEN

Vi reder ut begreppen VIRTUELL TRÄNING • STREAMING • HEMMATRÄNING • CONTAINERTRÄNING Under pandemins gång har vi ökat vårt utbud med massor av nya träningsformer. Ibland är det inte helt enkelt att förstå sig på vad allt betyder, därför har vi tagit fram denna guide...