Höstens Nyheter HÖLLVIKEN FORMTOPPEN STRENGTH Formtoppen Strength är ett styrkepass med betoning på muskelbyggnad. Passet består av helkroppsövningar som kompletteras med isoleringsövningar för att verkligen få effekt av din styrketräning. Det blir tunga vikter och...
Höstens Schema Äntligen är hösten här! Med försiktigt optimism närmar vi oss nu en ny hösttermin – fullspäckad med träning och spännande nyheter. Vi fortsätter att hålla hårt på våra Corona-åtgärder för att göra träningen så säker som möjligt. Tillsammans är vi...
CROSSFIT PÅ FORMTOPPEN Den 8:e juli valde vi att säga upp vårt avtal med Crossfit på grund av rasistiska uttalanden från ägaren och VD. Reaktionen på vår uppsägning från Crossfits organisation var mild, nästan likgiltlig. Beslutet ligger dock helt i linje med...
Gällande Coronaviruset Nu har vi haft Covid-19 sedan i Mars. Det är inte över än, utan nu är det extra viktigt att fortsätta ta hänsyn och hjälpas åt. Stanna hemma vid förkylningssymtom Håll avstånd Torka efter dig i gymmet Tack för fortsatt visad hänsyn,...
Gym Smittspridning? I detta klipp ser vi Anders Wallensten, biträdande statsepidemiolog, reda ut tre påståenden kring träning och corona. Klippet ägs av SVT. Se...
