UTETRÄNING 2022

Vi har numera etablerat vår uteträning oavsett årstid, men visst är det något speciellt att träna ute på sommaren. Välkommen till roliga och effektiva pass för alla åldrar genomför ute.

Crossfit Ute

Under sommaren kan du även njuta av att träna Crossfit ute. Välkommen att svettas till ljudet av fåglar.
Plats: Uteriggen, Formtoppen Höllviken.
Tid: Onsdagar 09.15

Containerträning

Varierad träning med olika redskap. Syftet är att öka styrka, kondition och rörlighet. Passar alla åldrar!
Plats: Utomhus, alla anläggningar.
Tid Höllviken: Tisdagar 10.00(senior) / Tisdagar 18.00 / Torsdagar 18.00 / Lördagar 09.00
Tid Skanör: Måndagar 17.30 / Onsdagar 09.15 / Lördagar 09.00
Tid V.Ingelstad: Tisdagar 18.00 / Torsdagar 18.00 / Lördagar 10.00

Strandpass

Åter kör vi pass på våra stränder! Träningen är öppen för alla och den drar igång efter midsommar.
Plats: Kämpinge strandbad & Skanörs havsbad (exakt plats meddelas veckan innan start)

Sommaryoga

Träna en fysisk yoga i stadsparken i Skanör. Passet är anpassat för såväl nybörjare som erfarna yogautövare.
Plats: Stadsparken, Skanör.
Tid: Tisdagar & Torsdagar 10.15