UTETRÄNING

Vi har numera etablerat vår uteträning oavsett årstid, men visst är det något speciellt att träna ute på sommaren. Välkommen till roliga och effektiva pass för alla åldrar genomförda ute.

Crossfit Ute

Under sommaren kan du även njuta av att träna Crossfit ute. Välkommen att svettas till ljudet av fåglar.
Plats: Uteriggen, Formtoppen Höllviken.

Containerträning

Varierad träning med olika redskap. Syftet är att öka styrka, kondition och rörlighet. Passar alla åldrar!
Plats: Utomhus, alla anläggningar.
Tid Höllviken: Tisdagar 08.00 / Tisdagar 10.00(senior) / Tisdagar 18.00 / Torsdagar 18.00 / Lördagar 09.00
Tid Skanör: Måndagar 17.30 / Onsdagar 09.15 / Lördagar 09.00
Tid V.Ingelstad: Tisdagar 18.00 / Torsdagar 18.00 / Lördagar 10.00

Sommaryoga

Träna en fysisk yoga i stadsparken i Skanör. Passet är anpassat för såväl nybörjare som erfarna yogautövare.
Plats: Stadsparken, Skanör.
Tid: Tisdagar & Torsdagar 10.15