PT Lisa

Lisa Kaptein-Kvist, Personlig Tränare

Lisa Kaptein Kvist har hela sitt vuxna liv sysslat med idrott och träning. Hon har i 28 år spelat rugby varav flera år på elitnivå. Jobbat som personlig tränare i eget företag ” På Rätt Väg” sedan 7 år tillbaka.

Utbildning & Referenser
• Personal training school 2003-2008
• Personal trainer steg 1
• Advanced trainer steg 2
• Träning för gravida 2008
• Funktionell träning 2008
• Manuellt motstånd 2008
• Träning för golfare 2008
• Ryggens anatomi 2009
• Pregression & träning 2009
• Rörlighetstester 2009
• Coatching – mental träning 2010

”Personal Shopper”
Är du en av dem som inte lyckat tyda innehållsförteckningarna i butiken men ändå vill ha nyttig mat hemma? Då behöver du en personal shopper! Vi handlar tillsammans – jag lär dig vad som är bra mat och då blir det lättare för dig att nå dina mål. Handla utan dig? Ja, det går också att ordna – det finns inga problem, bara utmaningar.

Kontakt
Telefonnummer: 0708-55 28 82
kaptein-kvist@telia.com
www.lisakapteinkvist.se/