PT Lisa

Lisa Kaptein-Kvist, Personlig Tränare

pt_lisak2Har du nått dina mål behöver du inte Lisa. Om inte – Välkommen på en kostnadsfri konsultation. Lisa, licensierad personlig tränare, tar reda på vad just du behöver. Du berättar vad du har för mål, eventuella skador, förutsättningar som kan vara viktigt att ta hänsyn till. Därefter lägger Lisa upp ett förslag till dig på hur din träning, kost m.m. bör ser ut.
 
Känner du att detta är din grej då så bokas du in på en tid för mätning, kost och träning. Lisa skräddarsyr ett program just för dig och dina målsättningar. Mätning/kroppsanalys kan vara just det du behöver för att känna piskan på ryggen. Att träna med PT innebär att du får 100% fokus på dig och din träning. Detta är du väl värd. Se detta som en investering i dig själv.
 
Lisa kan hjälpa dig med:

  • Kostrådgivning
  • Mental coaching
  • Mätning och tester
  • Specialträning för golfare
  • Föreläsningar/kickoff för företag

Kontakt
Telefonnummer: 0708-55 28 82
info@lisakapteinkvist.se
www.lisakapteinkvist.se/